-Czas czytania: 3 minuty-
Popularne powiedzenie „jeśli dobrze wyglądasz, będziesz się dobrze czuła” jest prawdziwe w każdym wieku. Nigdy nie jest za późno na to, aby o siebie zadbać i czuć się świetnie każdego dnia. Pracuję jako Style Coach (stylistka i life coach w jednym) od kilku lat i zgłaszają się do mnie kobiety po pomoc w kreowaniu wizerunku i stylu o jakim marzą praktycznie w każdym wieku.
Główną zasadą jaką się kieruję kiedy podpowiadam jak to zrobić jest – szukaj tych sekretów, dzięki którym będziesz stylowa, szczęśliwa i pewna siebie. Pamiętaj, że dobre samopoczucie nie polega tylko na wyglądzie zewnętrznym. Chodzi o poprawę nastroju, poprawę zdrowia i pewność siebie!
Spis treści:
Każdego dnia poświęć chwilę czasu na przygotowanie świetnej stylizacji
Dbaj o swoje włosy i kochaj je
Utrzymuj czystość i dbaj o siebie każdego dnia
Zadbaj o swój codzienny makijaż
Wyglądaj dobrze, czuj się świetnie!
Każdego dnia poświęć chwilę czasu na przygotowanie świetnej stylizacji
Założenie nowego stroju może dać Ci zastrzyk energii, której potrzebujesz. Będziesz czuła się świeża, czysta i bardziej atrakcyjna w ciągu kilku chwil. Czasami wystarczy dodać ciekawy dodatek, taki jak kolorowy szalik, kapelusz z szerokim rondem czy ciekawą biżuterię, aby stworzyć coś oryginalnego. Schowanie do pudeł zimowych lub letnich ubrań (w zależności od obecnej pory roku) i oczyszczenie szafy może dać Ci poczucie „nowego sezonu”. Każdego sezonu staraj się pozbyć ubrań, które nie pasują już do Ciebie lub są zniszczone. Zastąp je kilkoma klasycznymi elementami, które pomogą Ci wyglądać jak najlepiej. Kiedy wszystko zostanie powiedziane i zrobione, prawdopodobnie okaże się, że masz więcej możliwości wyboru ubrań, niż myślisz. Jeśli okiełznanie szafy jest dla Ciebie wyzwaniem, to umów się na wspólny przegląd szafy ze mną. Chętnie Ci w tym pomogę, bo wiem jak bardzo to ułatwia i uprzyjemnia codzienne życie.
Przeczytaj również: Bądź z siebie dumna nie tylko w drogich i markowych ciuchach – mówi stylistka
Dbaj o swoje włosy i kochaj je
Bez względu na wiek, często możemy utknąć w rutynie noszenia tej samej fryzury. Może czas na zmianę i wypróbowanie innego stylu lub nowego koloru włosów? Przed kolejną wizytą w salonie fryzjerskim przejrzyj swoje ulubione magazyny, aby znaleźć fryzury, które przykują Twoją uwagę. Porównaj kształt swojej twarzy i wiek osoby, której włosy podziwiasz, aby określić czy będą pasować do Ciebie. Oczywiście ja również mogę polecić Ci cięcie, które najlepiej pasuje do Twoich cech, stylu i osobowości. Pamiętaj, że wielkie zmiany zaczynają się od małych kroków. Nawet jeśli nie planujesz zmiany fryzury, to pamiętaj o tym, aby zawsze mieć włosy świeżo umyte i zadbane. Jeśli przyjazd do Warszawy na wspólne zakupy ze mną jest dla Ciebie wyzwaniem, to pamiętaj, że pracuję też online i mogę dla Ciebie przygotować Twój Osobisty Przewodnik Stylu z gotową listą linków rzeczy do zakupu jeśli tylko będziesz na nie zdecydowana.
Przeczytaj również: Jak ubranie wpływa na Twoją pewność siebie
Utrzymuj czystość i dbaj o siebie każdego dnia
Ważne jest, aby dbać o higienę osobistą. Kąpiel może być przyjemna, odświeżająca a czasami terapeutyczna. Piszę o tym nie bez powodu choć dla części może się to wydawać zbyteczne. Spotykam wiele kobiet, które są przemęczone i bliskie rezygnacji. Wtedy przypominam o pozytywnej samodyscyplinie i sugeruję nie odpuszczać tego, co czasem wydaje się zbyteczne. Z wiekiem odpuszczamy coraz więcej i pewnego dnia budzimy się sfrustrowane i bez sił do życia. Dbanie o siebie powinno być nie tylko rutyną, ale też codzienną przyjemnością. Pamiętaj też o praniu i prasowaniu swoich ubrań. Nawet najpiękniejsze ubranie, które będzie miało plamy nie będzie dodawać Ci pewności siebie, a ją odejmować. Jeśli chcesz popracować nad swoją pewnością siebie, to koniecznie zamów mój wspaniały kurs online Uwierz w siebie, jesteś tego warta i przypomnij sobie kim naprawdę jesteś.
Przeczytaj również: 6 ograniczających bullshitów (przekonań) uniemożliwiających zmianę stylu – wskazuje stylistka
Zadbaj o swój codzienny makijaż
Wraz z wiekiem nasze obawy dotyczące urody ulegają zmianie; matowe usta i przerzedzone brwi, to niektóre z powszechnych problemów. Kosmetyczka w drogerii może pomóc Ci znaleźć odpowiednie produkty do pielęgnacji skóry i zapoznać Cię z sezonowymi odcieniami, dzięki którym będziesz wyglądać świetnie. Pamiętaj, że jeśli zdecydujesz się na konsultację stylistyczną ze mną, to również takie zalecenie otrzymasz właśnie ode mnie. Pracownicy stoisk z kosmetykami często oferują bezpłatną metamorfozę, gdy klient myśli o nowym wyglądzie. Wybierz kilka rzeczy, które chcesz wypróbować i pozwól, aby profesjonalnie nałożył Ci makijaż. W ten sposób możesz uzyskać wskazówki dotyczące aplikacji i wypróbować produkt przed podjęciem decyzji o zakupie.
Zarezerwuj wizytę w spa
Spa, to czas relaksu, spokoju i pielęgnacji. Miejsca takie oferują szeroką gamę luksusowych zabiegów na ciało, zabiegów na twarz i masaże. Większość spa udostępnia listę swoich usług online lub w recepcji i oferuje bezpłatne przysmaki, takie jak herbata, kawa i przekąski, które potęgują uczucie rozpieszczenia. Przeczytaj wcześniej o „etykiecie spa” i dowiedz się czego możesz się spodziewać. Pamiętaj, aby zadać pytania o to, kiedy przyjechać i co ze sobą zabrać, rezerwując usługi. W zależności od zabiegu i czasu jakim dysponujesz, wizyta w spa może potrwać kilka godzin — możesz również zarezerwować lunch w spa lub popołudniową herbatę. Pomyśl o zaproszeniu przyjaciela lub umów się na randkę z córką i spraw, aby był to błogi dzień. Takie prezenty rób sobie regularnie, abyś zawsze miała to poczucie dbałości o najważniejszą osobą na świecie – o siebie. To pomoże Ci czuć się wspaniale i wyglądać zjawiskowo.
Przeczytaj również: Jak wyglądać dobrze w CZARNYM, kiedy wiesz, że to nie Twój kolor – podpowiada stylistka
Wyglądaj dobrze, czuj się świetnie!
Pamiętaj, że bycie radosnym i uśmiechanie się to Twoje najlepsze dodatki. Trzymaj głowę wysoko i rozglądaj się dookoła, zamiast wpatrywać się w ziemię. Witaj przechodniów miłym „cześć” lub uprzejmym skinieniem głowy. W mgnieniu oka poczujesz się pewniej i będziesz mieć więcej energii, a ludzie, których spotkasz będą zadowoleni, że rozjaśniłaś im dzień swoim optymistycznym nastawieniem. Pamiętaj o tym, że co dajesz, to wraca, więc ani się obejrzysz a z całą pewnością Ciebie również spotka coś miłego.
Justyna Krawczyk – Style Coach
