Mam za sobą setki spotkań z kobietami, klientkami, które zgłaszają się do mnie z prośbą o pomoc w stworzeniu pięknego i spójnego wizerunku. Pracuję jako Style Coach (osobista stylistka + life coach w jednym) więc siłą rzeczy moim głównym zadaniem jest pomagać kobietom wyglądać i czuć się pięknie oraz sprawiać, aby wierzyły w siebie. Po przeglądach szaf wynosimy pełne worki rzeczy do oddania potrzebującym lub te które naprawdę do niczego się nie nadają. Są poplamione, stare, zniszczone i jedyne ich miejsce jest w koszu na śmieci.
Wiele z nas obecnie pracuje z domu, być może wiele z nas zdecyduje, że już tak zostanie mimo, że sytuacja kiedyś wróci do normy. Jak więc się ubierać kiedy zostajemy w domu i nikt teoretycznie nas nie widzi?
Z moich obserwacji wynika, że świat podzielił się na kilka grup: ludzi pracujących w łóżku w piżamach, kanapowców w dresach i tych, co lubią się dobrze ubrać niezależnie od tego, czy ktoś patrzy, czy nie. To, do jakiej grupy postanowiłaś należeć jest wyłącznie Twoją sprawą. Dla mnie to pewien rodzaj samodyscypliny i pewnej higieny życia. Uwielbiam dobrze się ubrać, bo natychmiast lepiej się czuję. Dobrze jednak nie znaczy, że w garnitur albo skrajnie w wyciągnięty dres. Jeśli masz ochotę, to obejrzyj mój film zmiany zaczynam od zdjęcia piżamy. Naprawę warto!
Oto kilka zasad którymi kieruję się na co dzień:
- Bez względu na to, czy ktoś mnie widzi czy też nie zawsze traktuję siebie tak samo. Bo widzę siebie przecież ja sama. Nie przestałam przecież być ważna, prawda? Co więcej często jednak widzą mnie inne osoby, bo na nauczaniu online jest moja córka jak również mąż w dużej mierze prowadzi swoją firmę zdalnie. Myślisz może, że dla nich nie trzeba się „stroić”? Ja jednak wychodzę z innego założenia. To są najważniejsze osoby w moim życiu i zarówno dla siebie jak i dla nich chcę o siebie dbać. Co więcej – zawsze może wpaść ktoś z niezapowiedzianą wizytą, może kurier dostarczyć zamówione prezenty. Chcę więc zawsze być przygotowana, a co ważniejsze, chcę się dobrze czuć. A to zapewnia mi między innymi zadbany i schludny wygląd.
- Każdy dzień zaczynam tak samo i narzucam sobie określoną organizację. Dzień zaczynam od treningu, prysznica i wybrania stroju. Nakładam delikatny makijaż, używam perfum oraz czeszę włosy. Nie pozwalam sobie na pracę w piżamie i chodzenie w szlafroku do południa. Nie robię tego, gdy wychodzę do pracy, więc nie robię tego również wtedy, gdy pracuję z domu. A pracuję z domu bardzo dużo prowadząc swoje stylowe kursy i pisząc dedykacje w mojej najnowszej książce „Jak jedna, mała zmiana może odmienić Twoje życie„. Na śniadanie w piżamie jest czas w weekend. Tak było dotychczas i również i teraz z przyjemnością sobie na to pozwalam.
- Kobiety bardzo często dzielą swoją szafę na ubrania „na wyjście” i na te „po domu”. Na wyjścia są to piękne rzeczy, a po domu stare szmaty, które nie nadają się niczego. I to często w nich pracują uważając, że to bez znaczenia, bo ich nikt nie widzi. Naprawdę jest to bez znaczenia? Jak się czujesz pracując w starym, poplamionym i wyciągniętym t-shircie? A jak w powyciąganych dresach, w spodniach z wypchanymi kolanami? Nie umyta i bez makijażu? Bo ja się czuję poplamiona, brudna i wyciągnięta. Pomiędzy bardzo oficjalnym strojem, który często nosimy w pracy, a starym dresem jest przestrzeń na wygodne i piękne ubranie.
- Podczas kwarantanny szczególnie musimy dać o swoje zdrowie nie tylko fizyczne ale też psychiczne. Kiedy wszystkie dni zaczynają wyglądać podobnie, a godziny pracy mieszają się z domowymi obowiązkami, nawet taki drobiazg jak ubranie może mieć wpływ na nasz nastrój, a o dobre samopoczucie w czasie kwarantanny musimy dbać ze zdwojoną siłą. Dlatego warto dołożyć wszelkich starań, aby zadbać o siebie i swój nastrój. Takie drobne elementy jak wygląd, jedzenie, porządek w domu wpływają na nasz nastrój każdego dnia. Dlatego warto poświęcić im chwilę uwagi.
- Oddzielam czas pracy od czasu wolnego i zmieniam ubranie. To mój pomysł na życie, ale Tobie musi się podobać. Namawiam do wsłuchiwania się w swoje potrzeby, ale chętnie dzielę się swoimi pomysłami. Gdy kończę pracę przebieram się w domowe (fajne) ubranie w którym bawię się na podłodze ze swoją córeczką czy odpoczywam czytając książkę leżąc na wygodnej kanapie. Jeśli jednak Ty pracujesz w piżamie i czujesz się z tym dobrze, to nie ma w tym nic złego. Jeśli jednak zaczyna Ci to przeszkadzać, to możesz skorzystać z moich wskazówek.
- Nikt też nie widzi wnętrza mojego domu, a teraz szczególnie dbam o to, aby było przyjemne i sprzyjająco. Już od samego rana kiedy jest jeszcze ciemno, zapalam pachnące świecie i moja przestrzeń jest czysta i uporządkowana. Kawę piję w ulubionej, ładnej filiżance, a na kolanach mam pieszczocha w postaci kota z którym to razem zaczynam dzień. Te wszystkie zasady dotyczące zarówno stroju, porządku oraz klimatu w domu dotyczącą całej mojej rodziny. Nikt z nas nie chodzi w piżamie cały dzień, ani moja córka nie siada do lekcji online w szlafroku. To pomaga nam zachować pewien rytm, który jest potrzebny w dzisiejszej rzeczywistości.
- Eleganckie sukienki czy ubrania bardziej formalne zakładam na rozmowy biznesowe, szkolenia i kursy online, które prowadzę. Nie pozwalam sobie nawet na ładny dres podczas spotkania biznesowego, ani zwykły t-shirt na stylowym kursie online. Pracuję jako Style Coach (stylistka + life coach w jednym) i mój wizerunek ma znaczenie również zawodowe nie tylko prywatne. Dlatego mimo, że spotkań na zewnątrz mam mniej, to jednak korzystam z mojej szafy pięknych ubrań każdego dnia. Nie odkładam siebie na później. Stawiam na schludny i zadbany wizerunek również pozostając w domu, bo to sprawia, że czuję się po prostu dobrze.
Oto kilka moich propozycji na stylowe i wygodne ubranie dla kobiet pracujących z domu.
- Dres – ale nie stary, wyciągnięty i sprany, a ładny, wygodny i w dobrym stanie. Będzie sprawiał, że cały dzień będziesz czuła się dobrze i komfortowo szczególnie jeśli cały dzień spędzasz przed komputerem.
2. Dzianina – jako wygodny element garderoby wspaniale się sprawdzi w home office. Jest mięciutka, wygodna i ponadczasowa. Bluzę możesz połączyć nie tylko z jeansami, ale też ze spódnicą czy też bardziej eleganckimi spodniami. Dzianinowa i ciekawa może być też sukienka jeśli chcesz na co dzień wyglądać nieco bardziej kobieco.
3. Piękne, kolorowe ubrania, które dodają nam energii. Ale też wygodne, luźne, nie przylegające do ciała, to coś, co lubię. A jeśli jeszcze dodają energii i skrzydeł, których tak bardzo potrzebujemy, to mam wszystko, aby dobrze zacząć każdy dzień.
To dzięki tym zasadom każdego dnia czuję się dobrze. Gotowa do pracy, stawiam się do życia mimo wszystko!
Justyna Krawczyk
Style Coach
