Wolność, to dla mnie wolna wola, podejmowanie własnych decyzji z serca i słuchanie głosu swojej intuicji. Wolność to też ponoszenie odpowiedzialności i konsekwencji swoich decyzji. Tylko człowiek wolny może zrozumieć siebie i odkryć swoją prawdziwą moc. Im lepiej rozumiemy czym jest prawdziwa wolność, tym bardziej, pełniej i mądrzej możemy z niej korzystać.
Wolność, to ostatecznie stan umysłu. Po wielu próbach uwolnienia się od wielu zobowiązań, ograniczeń, po wielu sukcesach, uwalnianiach, ale też porażkach gdzie się nie udało, zaczynam rozumieć o co z tą wolnością chodzi.
Mam ją w sercu, choć czasem zanika, szczególnie wtedy, gdy wkrada się strach. Mam ją w swoich myślach, kiedy są czyste. Mam ją w spojrzeniu kiedy nie tylko patrzę, ale też widzę. Mam ją i czuję całą sobą kiedy puszczam wszystko i zaczynam ufać.
Nie jest to jednak proste w świecie narastającego strachu i ograniczeń. Czujemy, że nasza wolność zostaje coraz bardziej ograniczana po wielu latach poczucia, że jesteśmy wolnymi ludźmi. Jednak to było jedynie poczucie, bo za każdym zaciągniętym kredytem, kupioną kolejną rzeczą, chwilowym poczuciu, że jesteśmy coś warci, traciliśmy krok po kroku swoją wolność w świecie gdzie teoretycznie możliwe było wszystko.
Często słyszę pytanie: kiedy znów będzie tak jak kiedyś?
A ja nie chcę wracać do kiedyś. Bo kiedyś było chore i wiem, że i ja się do tego przyczyniłam.
Wiele udało mi się zmienić. Pracę w korporacji na złotej smyczy w pełen wolności i kreacji piękny biznes. Dziki pęd nie wiadomo dokąd, w wolniejsze życie. Huk miasta w cudną i spokojną wieś. Łykane garściami leki przeciwbólowe zmieniłam w diagnostykę i słuchanie ciała. Udowadnianie, że jestem coś warta, w to coś, co nazwałabym – stanie za sobą murem. Dwutygodniowe wakacje za zgodą szefa, zmieniłam w kilkutygodniowe wypady bez pytania o zgodę kogokolwiek. Zorganizowane wakacje przez biuro podróży w organizację na własną rękę. Wreszcie poszłam o krok dalej i uwierzyłam sobie, że mogę dużo więcej i napisałam i wydałam książki dla kobiet, które cieszą się pięknymi opiniami.
Czuję, że wiele zrobiłam na drodze do wolności. Ale czy jestem zupełnie wolna? Niestety nie. Mam kredyt na dom, mam zobowiązania i strach rzeczywistości, który dociera do mnie nawet jeśli od lat żyję bez telewizji.
Doszłam do ściany pod którą zrozumiałam, że prawdziwą wolność można mieć w sobie. Nawet z co miesięczną ratą, niezwykle wymagającym dzieckiem i zmieniającym się na zewnątrz światem.
Zrozumiałam, że nawet jeśli udałoby mi się spłacić wcześniej kredyt, to zawsze jest coś na zewnątrz, co powoduje, że nie jesteśmy wolni.
Wolność to stan umysłu, do którego dążę nawet jeśli wiele mnie jeszcze trzyma w systemie, nawet jeśli mam zobowiązania i swoje strachy. Dążę właśnie do tego – do wolności umysłu, do szczęścia bez względu na to gdzie mieszkam, gdzie jestem i co się dzieje.
Jak to zrobić? Jak stać się wolnym człowiekiem?
- żyć tu i teraz. Wiem, to takie powszechne. Ale gdy skupimy się na dniu dzisiejszym, na tym, że jest, że jesteśmy, że świat jest piękny, przyroda nawet zimą jest fascynująca, to wszystko się zmienia
- przestać obwiniać innych za swoje życie, za swoje samopoczucie i zacząć kreować swoją rzeczywistość i swoje myśli
- wyrzucić śmieci ze swojej głowy, które nie pozwalają nam cieszyć się życiem i w pełni go doświadczać
- pozbyć się ego, które błędnie podpowiada – że na pewno wszystko jest z nami dobrze!
- pozbyć się wewnętrznego krytyka, który wciąż mówi – na pewno Ci się nie uda
- pozbyć się siebie, tego kim myślimy, że jesteśmy!
- docenić siebie i cud jakim jest każdy z nas
- zdać sobie sprawę z tego, że wczoraj już nie ma, jutro jest niepewne a dziś, to jedyny moment, który mamy
- zaakceptować to, na co wpływu nie mamy, zmieniać to, co zmienić możemy
- słuchać głosu serca i podążać przez życie w zgodzie ze swoimi wartościami
- przyjąć, że nie jesteśmy idealni i że każdy z nas ma robotę do zrobienia
- dbać o wyciszenie i zatrzymanie
I co najważniejsze – inwestowanie przede wszystkim w siebie i ten dzień dzisiejszy, który jest i już nigdy się nie powtórzy.
Justyna Krawczyk
Style Coach
