Blog
Miłego czytania…
Ramiona Venus, kształty Marilyn i sylwetka Herkulesa oraz Apollo – czyli o tym, jak wizerunek mówi więcej, niż myślisz
-Czas czytania: 4 minuty- Na ostatnich warsztatach dla trenerów wellness, które miałam przyjemność poprowadzić jako Style Coach (osobista stylistka + trener rozwoju osobistego w jednym), spotkaliśmy się z tematem, który często bywa pomijany w branżach zdrowia i rozwoju – wizerunek. A przecież to właśnie on stanowi pierwsze, instynktowne narzędzie komunikacji. I nie chodzi tu wyłącznie…
„Ubierz się w miłość”. Styl jako wyraz szacunku do samej siebie – czyli to, co robię dla kobiet
-Czas czytania: 3 minuty- Czy ubierasz się z miłości do siebie – czy tylko po to, by nie wyjść z domu w piżamie? Czy otwierając szafę myślisz: „mam w co się ubrać, ale nie mam się w co wyrazić”? Dbanie o siebie to coś więcej niż krem z filtrem i szklanka wody rano. To także…
Słuchaj osób, które są tam, gdzie chcesz być Ty – podpowiada Style Coach
-Czas czytania: 3 minuty- W świecie pełnym porad, szumów i gotowych recept coraz trudniej usłyszeć to jedno zdanie, które może naprawdę coś zmienić. A jednak ono istnieje. Czasem wypowiedziane mimochodem. Czasem przez kogoś, kto po prostu… żyje tak, jak Ty chciałabyś żyć. Dlatego warto słuchać tych, którzy są już tam, gdzie Ty chcesz dojść. Eliminować…
Ciałopozytywność – granica między akceptacją, a bylejakością
-Czas czytania: 3 minuty- Nie wiem, czy też to zauważyłaś, ale w ostatnich latach coraz głośniej mówi się o ciałopozytywności. I dobrze! Bo przez dziesięciolecia żyłyśmy w przekonaniu, że istnieje tylko jeden słuszny wzór idealnego ciała – smukła sylwetka, brak cellulitu, gładka skóra, jędrność tu, talia tam. A jeśli nie wpisujesz się w ten kanon?…
Moja przemiana – jak jedno spotkanie zmieniło całe moje życie – prawdziwa historia
-Czas czytania: 3 minuty- Są takie chwile, które odciskają piętno na naszej historii. Dla mnie jedną z takich chwil było spotkanie z moją klientką po… siedmiu latach. Siedem lat temu robiłyśmy razem przegląd jej szafy. Wtedy była piękną dziewczyną, szukającą swojego stylu i siebie. Dziś – po dwóch ciążach, po ślubie, po wszystkich wyzwaniach codzienności…
Stwórz „bazę” swojej szafy, aby zawsze mieć co na siebie włożyć – podpowiada Style Coach
Stworzenie bazy swojej szafy, to kluczowy krok w budowaniu stylu, który odzwierciedla Twoją osobowość i ułatwia codzienne komponowanie stylizacji. Jako pierwsza w Polsce licencjonowana Style Coach (osobista stylistka + life coach w jednym), podpowiem Ci jak stworzyć garderobę, która będzie funkcjonalna, spójna i zgodna z Twoim stylem życia. Mam za sobą setki przeglądów szaf i…
Jak kupować ubrania, w których będziesz chodzić – a nie tylko się nimi zachwycać – podpowiada stylistka
-Czas czytania: 3 minuty- Znasz to uczucie, kiedy w sklepie widzisz coś absolutnie ślicznego – falbanki, koronki, może jakiś odważny print. Serce bije szybciej, oczy się świecą, wyobrażasz sobie, jak świetnie wyglądałabyś w tym na… no właśnie, na czym i gdzie? Na sesji zdjęciowej? Na spacerze po Paryżu, którego nie planujesz? Czy raczej na wieszaku…
Wyeliminuj wszystko to, co Ci szkodzi, aby pokochać siebie – podpowiada pierwsza w Polsce Style Coach
-Czas czytania: 3 minuty- Każdy z nas ma swoje małe „grzeszki”, które przynoszą chwilową ulgę, ale w dłuższej perspektywie robią nam krzywdę. Dla mnie był to alkohol i fast foody, a w codziennym życiu relacje z ludźmi, którzy mi źle życzyli, praca która nie miała nic wspólnego z moją pasją czy potrzebami samorealizacji i wolności.…
Wszystkie artykuły zostały załadowane
Nie ma więcej artykułów
Nazywam się Justyna Krawczyk. Jestem właścicielką i założycielką firmy Jak Być Szczęśliwą Kobietą, licencjonowaną Style Coach™ (Osobista Stylistka i Life Coach w jednym).
POZNAJ KURS
