Pokochaj siebie! Łatwo powiedzieć trudniej zrobić? Wiemy coś o tym dlatego przedstawiamy konkretne kroki, które trzeba wykonać, aby dojść do miłości własnej, czyli pokochać siebie. Krok pierwszy: powiedz stop wewnętrznemu krytykowi ! Bardzo często sami siebie krytykujemy i mówimy sobie złe rzeczy: „jestem do niczego”, „jestem głupia”, „nie zasługuję na pochwały”, „to moja wina”, „jestem…